Taller: Aprende el lenguaje corporal de las emociones

En este taller aprenderás el lenguaje no verbal de las emociones a través de dinámicas prácticas y entretenidas. Saber leer y expresar nuestras emociones a nivel corporal es clave para incrementar la inteligencia emocional. Las personas emocionalmente inteligentes gozan de mayor salud física y mental, logran más metas, son más resilientes, viven con menos estrés y más calma. No te pierdas de estos y otros beneficios que te brinda convertir las emociones en tus aliadas para potenciar tu bienestar y felicidad.

Temas:

- Qué son las emociones y que función tienen.

- La relación entre comprender las emociones y la inteligencia emocional.

- Emociones básicas (alegría, tristeza, sorpresa, asco, miedo, ira ), cuál es la utilidad de cada una, cómo regularlas.

- Cómo leer las emociones básicas en quienes me rodean a través de las microexpresiones y el lenguaje corporal.

- Cómo generar empatía y apertura en una conversación a través del lenguaje corporal.

- Cómo expresar nuestras emociones a través de la coherencia entre nuestro lenguaje verbal, corporal y paraverbal.

- Qué son las posturas punzantes y las posturas de poder.

Día: Sábado 18/2/2017

Hora: 10:00 hs a 12:30 hs.

Dirección: Ferrer Serra 2291.Entre Cufré y Acevedo Díaz. A una cuadra de tres cruces

El costo incluye materiales y certificado de participación.

Por consultas e inscripciones: crearnosbienestar@gmail.com, 092777353 ( con WathsApp )

Organiza: Crearnos Psicología para el Bienestar

Coordina: Lic. Psic. Fernanda López.